女人主动提出分手后，你苦苦哀求都没有效果。不是你不够爱她也不是你对她不够好，是你用错了挽回方式，触碰到女人不能被碰触的东西，最后她怎样都不肯原谅你。
1、死缠烂打，过度暴露需求感
看到女友要分手后，不是冷静的处理问题，而是一味地向女友表达“我不能没有你”，乞求对方不要离开自己。这种死缠烂打的行为不仅没有挽回女友，反而加快了她离开自己的步伐。
很多男人听到分手后情商立马下线，只知道一味的纠缠骚扰，既暴露了自己的高需求感，
2、逃避问题，对方彻底失望
两个人在相处的过程中，各种问题都有可能发生。如果你没有把这些问题当回事儿，而是通过哄把这些问题翻过去，那么这些问题会消失吗？并不会，这些问题只是被暂时压住了，还是客观存在的，还会对你们的关系造成影响。
问题没有得到解决，会慢慢积累，她会对这段感情越来越失望，当问题积累到一定程度的时候，她就会对你彻底失望。她懒得再跟你吵架，所以就会对你冷淡下来。
3、摆不清自身位置，越界干扰对方生活
分手过后，仅存的理智使很多男人选择了看似正确的断联方式，但是他们并不知道断联的真正意义是什么，所以在他们认为的可以复联之初，还是会在潜意识中以对方男友的身份去打探对方的生活，更有甚者一上来就询问对方有没有新的异性朋友，干涉对方的社交。
这是典型的摆不清自身位置的错误复联方式。对这样的男人而言所有的挽回技巧都只是死板的套路，不会具体情况具体分析。越界干扰对方的生活，这样的做法会引起女人极大的反感，在复联中拒绝与你的接触，而且容易把断联期间已经淡化的负面形象重新建立，使你的挽回困难重重。
知道了你的挽回方式错在哪里之后，那么什么才是正确的挽回操作呢？到底要怎样做才能让女人主动回到你的身边呢？
1、冷冻处理，降低自身需求感
分手后首先要采取的措施就是冷冻处理，所谓冷冻处理就是减少与女性联系的次数并且停止所有无意义的挽回行为。因为你之前的行为已经给对方造成了很大的精神伤害，所以给对方一个充足的空间整理自己的情绪，也为自己下一步的挽回准备争取时间。
冷冻期间男性要学会降低自身对对方的需求感，要让对方感受到分手对你来说也不是一件坏事，在没有她的生活里你反而改头换面，生活变的更加丰富多彩。因为失去的永远是最好的，所以为女性埋下后悔分手的种子也是挽回行动的一种铺垫。
2、换位思考，顺利升级感情
你想要挽回女人，就要学会换位思考。当她被你吸引之后，你们开始有更深层次的交流，在这个过程中，时时站在她的角度思考问题、解决问题，才能抓住适当的时机，全力出击，让她回到你身边。
比如她说最近某个电影准备上映，到时候约她一起去看。总之就是在这个阶段，根据她的需求给出相应的反馈。你要让女人知道，你是这个世界上最了解她的人，你完全懂她的所有想法，只有这样，她才会觉得你比其他人都更适合她，从而越来越信任你、离不开你，直到重新回到你的身边。
3、抓住时机，重新赢得女人信任
挽回的目的就是让女人重新回到你身边，不能止步于朋友这一层关系，当女人把你打入友谊这一行列后，再想开口提出挽回就很难了，甚至会让女人失去对你的信任，认为你之前的努力都是欺骗，最后连朋友都做不了，更不要说挽回她了。
所以当你们的感情基础达到一定程度时，需要你适时表现出自己的态度，通过一些事情重新赢得女人的信任，给予她安全感，让她产生依赖性，暗示她你有重新做她男朋友的潜质，这样循序渐进的挽回方法可以让她重新回到你身边。
