分手后，两个人要么就是处于冷战的状态，或者他们继续互相打扰并对另一方施加压力。无论在什么情况下，你的女朋友在分手时仍会感到惋惜，都应该理性对待你的分手挽回行动。
许多人在分手之后，自己的内心需求越来越强，然后就会不断地给女性发些消息，或者就是一种消息输入框纠结于发不发的状态。事实上，两个人分手后，都需要冷静，但是冷静完了之后，不能失去对女朋友的关心和呵护。否则就会造成挽回无望的后果。那么，分手后若想挽回女友该怎么给她发消息？
1.反思分手的原因
爱可以被称为非常简单，但可以说是复杂的。你为什么坠入爱河？为什么选择在一起？第一个问题是感情良好，但经过长时间的感情磨合，很容易与缺乏新鲜感相矛盾。一般来说，女性因为以下原因而分手：
控制的欲望太强烈了。当他们坠入爱河时，没有人喜欢被限制和监视。即使你和异性一起吃饭，你也受到另一方的指责和批评。这种不可靠的爱情，世界上没有情侣会喜欢它。在爱的世界里，没有人是一个独立的个体，他们彼此喜欢的东西，彼此的自由，爱使两个人之间的关系更加亲密而不是被困。因此，如果你因为想要控制而总是对你的女朋友生气，那么你需要学习如何宽容和值得信赖。
太过挑剔。真正的爱情是建立在相互包容，相互理解和相互信任的基础上的，如果你不能做到这一点，如果你不仅能看到对方的劣势并看到她的优势，那么彼此的生活就会非常疲惫和充满喧嚣。由于不同的个性，爱好，价值观和行为方式，有必要知道对手不熟悉的地方。但如果你认为这些缺点是对方的特殊特征，那么容忍和理解爱情。但是，若你把这些缺点看成是对方独有的特点，用爱去包容，去谅解，换来的不仅是你在对方心中形象的高大，而且更能维持你们关系的长期稳定。
2.分手后的心态
分手后，为了成功挽回爱情，你首先需要在心态上树立正确的态度。我们当时应该处理什么样的心态来面对？
乐观积极。当你是积极的，你会记住你能做什么和应该做什么。结交朋友可以拓宽社交圈，分散自己的注意力。随着你的朋友慢慢增多，你会发现你的生活不再是单调的。与此同时，你需要更加的阳光自信一点，那些有信心的人可以给周围的人带来正面积极的情绪，任何人都喜欢与这样的人相处。
3.分手后如何编辑消息
许多人对某些问题感到困惑。自己该不该联系他呢？联系的时候应该用什么样的方式？发送消息时我应该注意哪些问题？
消息的内容是积极而有趣的。首先，我们可以谈谈最近发生的有趣事情。例如，您最近去过哪里介绍当地的风俗习惯？我们来谈谈我们之前去过的独特餐厅。
不要有争辩的言论。当给她发消息时，绝对不能够与她产生争论。一旦出现争议，再次出现的矛盾价值将会增加。你需要做的就是合作并互相认同。
因此，在挽回女友的途中舍不得是可以的，但也需要及时问候短信，但是要注意的是，消息的内容不能有太强的需求感，也不能让对方察觉你还有挽回的意思，不然，只会给对方造成一种很大的心理压力。
