结婚之后，由于感情平淡，有的女人不安于寂寞，在外面的诱惑面前背叛了老公和家庭。这几年，女人出轨后直接引发了感情破裂和家庭破碎，虽然出轨时找到了一些快感，但是出轨后带来的影响和伤害是无法预计的，特别是有孩子的家庭，对孩子造成的伤害较大。那么，出轨一次的女人怎么办？有没有修复感情的可能？
一、净化自己的交往圈，以实际行动改变感情现状
大多数女人是在外界的诱惑下走上出轨的，当意识到出轨的危害后，当机立断，重新净化自己的交往圈，不给其它人留下任何机会和把柄。一方面，要转变他人对自己的看法，用行动说话。另一方面，要正确面对家人、亲人的埋怨。女人犯错之后，身边人都会发表不同的看法，在责骂声中真正醒悟，不再触碰道德底线，并将主要心思和精力放在家庭上。
出轨后的女人要做到言行一致，不能停留在嘴上，更要落实到行动上。任何事情都要以老公、孩子和家庭为重，减少与异性的联系，避免一些误会。
二、痛定思痛，向老公表示歉意
如果女人能够认识到自己的错误，大多数老公会原谅她，因为离婚后带来很多负面效应，特别是不利于孩子的成长。当女人深刻反省时，其老公也会再给她一次机会，毕竟夫妻两人也有感情，只是因为缺乏交流，给了其他人钻空子的机会。
当出轨女人意识到自己的错误后，一定要向老公真诚地说一声“对不起”，并表示会更加珍惜来之不易的生活。必要时，还可以给老公写一封信或发一条短信，把自己的歉意用文字表达出来，文字的感染力更强。
三、严以律己，保持道德底线
出轨本来就是不道德的事情。出轨一次的女人怎么办？当意识到自己犯下的错误后，一定要站在道德的高度审视自己。既不能为自己开脱，也不能大而化之，甚至不了了之。一次出轨并不可怕，可怕的道德底线筑得不牢。
当女人出轨后，如果仍对家庭和老公有感情，一定要及时脱离出来，并坦诚自己所犯下的问题。起初，老公对女人犯下的错误很抵触，也很敏感。这时，女人要主动表现，多给老公和孩子一些关心，并把精力用在家庭上，随着时间的流逝，发生和经历的事情也会随之消失。
这些年，关于女人出轨新闻的报道举不胜举，有的因为处理不当引发了很多问题，比如说给多个家庭带来了伤害。据了解，大部分女人出轨是经不住身边诱惑，在她们看来，对老公和家庭仍有感情，如果转化及时，可以挽回感情的。这种情况下，女人要主动担起责任，接受家人的批评，以实际行动来证明自己的真心。只要坚持一段时间后，老公也会心软，渐渐接受道歉，原本破裂的感情也会得到及时修复。
