现实中，一些已婚的女人整天闲在家中，无所事事。有的热衷于网络，与网上的异性联系频繁，有的女人经受不住诱惑，与他人保持暧昧。当老公发现之后，可能走上离婚之路。但是，有的女人不愿意离婚，毕竟对家庭和孩子带来较大伤害，加上有的女人对老公仍有感情。我出轨了如何挽回老公呢？专家认为，首先要让对方信任自己。
一、切实反思反省，找到自己的问题
女人出轨的原因有很多，有的是不安于枯燥的生活，有的是因为老公对自己不管不问，有的是因为没能把持住对方的诱惑……不管是哪一种原因引起的出轨，女人要认识到自己的问题，彻底反省，主动承担责任。
经过反思反省后，要正确对待身边人，尤其是家人的责骂。切忌破罐子破摔，不能再犯类似的问题，那样会让感情彻底破裂，进而走上离婚的路，给家庭、孩子带来极大的伤害。
二、积极改正身上的毛病，做一个正直的人
女人出轨后，男人瞧不起女人。不过，有的男人为了顾及家庭和孩子，也不会选择离婚，他们可能给女人一次机会。如果出轨的女人遇到这样的男人，一定要积极改正错误，以实际行动来证明自己的决心。
一旦女人意识到出轨的错误后，要立即行动起来，彻底克服身上的问题。一方面，要回归到家庭，把更多的精力放在家庭维持和感情修复上，另一方面，追求上进，多学习、多钻研，提高自己的本领。
三、关心体贴老公，让他感受到自己的爱
女人出轨的原因有很多，当意识到自己的错误后，要搞好与老公的关系。一方面，更加关注老公，主动承担家务事，认真倾听老公的想法，当生活琐事有争执时，做到冷静。另一方面，多给老公感情慰藉，让他感受到自己的真爱。
如果老公忙于工作，女人要撑起半边天。在处理好家庭事务的同时，搞好孩子的教育，不让老公分心走神，集中精力干事业。
我出轨了如何挽回老公？这时很多女人意识到出轨危害后的真实想法。她们不愿意丢弃这个家，更不愿意离开爱她疼她的老公。但发生了出轨的事情，给老公的打击太大。在挽回这段感情时，要讲究方法，决不能因为感情问题再引发争吵，那样只会加剧感情的破裂，从而走上不归路。事实上，女人首先要做的是重回家庭，找到遗失的那段爱。然后做一些修补工作，比如说任凭老公的指责，不要有怨气。当男人发泄了内心的愤怒后，他们也不再纠缠这件事。随着时间的流逝，很快就会遗忘。关键是，女人要与老公交流，了解他们的想法，共同维持家庭和感情。
一个出轨的女人必然会面临很多指责，甚至谩骂。我出轨了如何挽回老公，遇到这种情况后，一定要从自身上找原因，同时要有改正错误的信心和决心，当男人看到女人有变化后，他们的心也会变软，进而有机会重归于好。
