女朋友生气了怎么哄？如何让女人原谅你？

在所有与女性的关系中，母亲、姐妹、女儿、伴侣/配偶、朋友或同事——冲突会在某一时刻发生，要求宽恕也不会太丢人。那么女朋友生气了怎么哄呢？要怎么做才能让女人原谅你呢？即使你真诚地为这场战斗感到抱歉，并且拼命想把事情做得更好，也不要指望宽恕会自然而然地给予你。相反，只控制你能做的，尝试创造一个开放的和解环境。如果你是真诚的，你生命中的女人会出现并最终原谅你。

1、用诚意道歉。

和解始于要求宽恕。用诚意道歉并开始康复过程。这通常是最困难的一步，因为这意味着您必须对您的行为负责并面对问题。真诚的道歉意味着你的头脑和心灵是一致的，即使是无意的，也要做出集中的智力和情感决定来接受责任。

有时写下你的道歉是个好主意。首先，因为它会给你一个选择和练习说出正确单词的机会。其次，它会给你时间思考你是否对发生的事情表示严重遗憾。之后，您可以决定是否要提供真诚的道歉。说一句话，“我明白我伤害了你，我希望你知道我对我们之间发生的事情真的很抱歉。”在这一刻出现。换句话说，在适当的地方道歉，将所有电子设备放在一边，并进行目光接触。保持道歉简短，真诚。

2、承担责任。

对你的行为负责是开始宽恕过程的重要一步。接受你在这个问题上的角色，想象一下如果发生同样的事情你会有什么感受。真诚的道歉是一种无私的行为，要求不作任何回报。记住，你不是在“道歉”; 相反，你正在寻求宽恕。避免道歉指责对方。例如，“我很抱歉你有这种感觉”，或“我很遗憾你对此感到愤怒......”这些道歉并不承担责任，实际上对你道歉的人负有一些责任。

承担责任也证明了你的成熟，这是女人在男人身上所钦佩的。相反，责备或最小化你的角色，说“我搞砸了，我很抱歉，我伤害了你。”诸如“将来我会...”这样的道歉表明你将继续努力使你们之间的事情变得更好。在这种情况下，它将使您能够做出有意义的姿态，而无需购买宽恕。

3、做出有意义的姿态。

最好是用手势道歉，而不是之前。这是一个棘手的主张，因为女人可能会认为她的宽恕被收购了。因此，先做一个真诚的道歉，然后确保手势表明你已经吸取了教训并且不会重复这个问题。

你的意图应该始终以一个有意义的姿态保持清晰。无论你选择哪种姿势 - 制作卡片，购买她最喜欢的咖啡，或者给她发送一首歌或鲜花来传达道歉 ，确保你突出你的意图。这是一个没有附加条件的道歉。换句话说，任何事情都不应该得到回报，也不应该完全被宽恕。

4、听她的。

听力通常是一种强大的行动，可以帮助您解决任何类型的冲突。当你生命中的女人心烦意乱时，请保持闭嘴，并准备好听她所有持续的攻击而不保护自己或反击。听力意味着倾听，而不是平静，推理或同情 - 只是倾听。不要打断，让她把所有事情都说出来。

当她完成后，让她知道你在仔细回答她的话时会听到她对这个问题所说的一切。考虑一下她对你说了什么，并试着找到一些协议，即使你发现她所说的大多数都不是真的。一旦你找到一个你可以同意的观点，就说：“我同意，有时候我会这样”或“如果我在你的鞋子里，我会得出同样的结论。”每次你同意，你都会减轻她的愤怒，创造合作空间。

5、给她空间。

当人们感到不安时，最好给他们时间和空间来降温。使用电子邮件，短信或电话轰炸她只会使情况变得更糟，因为它对您没有任何敏感性。让她先与朋友和家人发泄挫败感。这将使你们俩都能对这种关系有所了解。烦恼并试图从她那里得到一些回应只会让她离得更远。她不想受到控制。相反，保持冷静，她的激动会消失，她会变得更加合理。激烈的讨论很少以积极的方式结束。当冲突发生时，宽恕不会超越她的思想。她需要时间冷静下来。多久取决于她。它可能是几分钟，几天，一个月或永远。

6、表现出她的善意。

善良确实有所作为。表现出善意的行为会让你的女性朋友知道你是一个真正的善良的人，并且对你持怀念态度可能不值得。许多友谊和关系幸存下来只是因为好的姿势会使心灵和思想软化，足以抚平任何恶意。

礼仪总是一个很好的起点。为她敞开大门，推着她的椅子，帮助奶奶过马路，或给她买咖啡，当她注意到你有多礼貌时，肯定会敞开心扉。如果你发现自己陷入困境，试着发短信或发推文，“我在想你。”通过小情感和善意，她会意识到你真的关心这种关系。

7、向她证明你可以改变。

有时说“对不起”并不足以原谅。您可能需要更进一步，证明您真正意识到您的行为是有害的。这样做的最佳方法是证明您正在进行更改，以便问题再也不会发生。

在你首先说服自己真正改变自己的习惯之前，不要试图寻求宽恕。找到问题的根源，解决问题，然后进行积极的改变。不要对自己太过刻薄，但需要可证实的证据来向生活中的女人展示新的习惯。

不仅要考虑纠正导致冲突的一个问题，还要考虑可能会破坏你改变尝试的其他潜在问题。换句话说，解决问题不允许你在其他方面失效，或者她可能认为你没有认真对待这个问题。

8、说实话。

说出一半或部分真相只是为了减轻冲突并获得宽恕是危险的。她可能会稍后发现，如果她这样做，那么和解的希望就会很小，只会增加愤怒。确实，完全披露并不总是必要的，但不要尽量减少你做的事情或隐藏最重要的细节。即使诚实的伤害或使你感到尴尬，但请记住，从长远来看，提前做好一切都会更好。

最重要的是，确保诚实对你们双方都很重要。通过说“我希望我们能够在没有谎言的情况下谈论我们的友谊中的重要事项”进行公开交流。这将开始为你们对彼此的理解建立基本规则。

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