婚姻中的矛盾很大一部分都是来自于不沟通，往往都是柴米油盐的小事消磨了感情，如果长期是这样的生活状态，可能就会让对方觉得自己对他已经没有感觉，对婚姻没有希望。在生活中总会面对很多琐事需要处理，这些事情都可能会让双方感觉非常烦躁。其实到了这个时候，需要做的不应该是在那里无故感叹。具体该怎么挽救婚姻，其实可以这样做。
一、双方之间应该多进行沟通
因为有时候会产生一些情绪，自己觉得没有多大的事情，觉得不可厚非，所以并没有告诉对方。但两个人的想法其实是不一样的。尤其是女方，她们很多时候希望男人能够更懂得她们的想法，而不是自己告诉他们之后才会去做。当然女方也应该改一下这个习惯，因为男人本身没有女人那么细腻，有些事情可能无法特别敏锐的感知到。所以有时候女人生气了，男人根本不知道是为什么。这样就会造成矛盾，其实这个时候女生应该换一种方式来思考，这样就能避免这种无意义的争吵发生。
男生也是如此，男人一般不会每天絮叨自己的内心活动。但还是应该多和妻子交流，有些人明明很相爱，但是在结婚之后却有了改变，发展到最后不得不走出离婚这一步。虽然双方内心都特别不舍，但确对婚姻失望不知道如何去应对。因为两个人感情出现破裂，显然是两个人相处方式有问题。那就应该积极去找出问题，然后再尽可能去挽回，把过去的裂缝修不好，看看是否还有可能继续把婚姻保继续下去。但女人应该积极去营造一个适合沟通的环境，让彼此把每天的负能量都说出来，把对方当成一个最能依靠的人，这样不仅能够体现你对对方的信任，也能够让对方能够理解你更多，这样就能减少情绪上的一些误会，你们的婚姻也会更加稳定。
二、找到感情不和的原因
既然感情已经有点破裂，那么自己也就没有必要对这段感情继续付出，这种想法不能有，这样只会让感情越来越淡，两人的关系就会越来越远。等到情绪爆发的时候，婚姻可能就会直接走向破裂。其实挽回婚姻有很多种办法，只是很多人都没有做好。就算有过这样的尝试，因为收效较小也没有继续坚持下去。但如果能找到主要原因，其实感情中的很多问题都能迎刃而解，可以第一时间想办法来解决问题，那么两人的感情就不会受到太大影响。
两个人之所以会走到离婚这一步，就是因为两人相处起来没有了过去的那种感觉，结婚后没有了惊喜，感情没有升温。而且两人之间的互动越来越少，彼此并不会把自己的心里想法和每天发生的事情告诉给对方，所以越来越不知道对方在想什么。有时候人们容易忽略这些事情，但在婚姻中，还是要多关心对方。
