珍爱情感咨询

当前位置:主页 > 出轨外遇 >

女人必看!当你怀疑自己的男朋友出轨了怎么办?

  如果你怀疑你的男朋友在欺骗你,那么你的关系可能就在冰上。但也许你不想指责他,直到你有证据证明他有外遇。您可以使用以下几种方法收集证据,并确定您的预感是否正确。

  1、考虑一下他是否比平常更关心他的外表。

  他是否开始更多地锻炼,穿着更好,更加小心地梳理自己,或者使用新的麝香古龙水?虽然通过身体健康和美容进行自我改善是健康的生活选择,但要考虑他是否正在努力改善其他人的外表。

  2、请注意他的睡眠习惯或每日安排是否会开始改变。

  如果你的男朋友通常在9点之前躺在床上,并且突然彻夜不眠或深夜偷偷溜进房子,这可能是作弊的迹象。同样地,如果他经常坚持早上去健身房或者从办公室回家5点,但他现在正在睡觉或者在办公室待到很晚,这些调整在他的日程安排中可能会暗示时间在其他地方度过,可能是在别人的陪伴下。

  3、看看他是否对你疏远。

  如果他通常是一个非常细心,支持的合作伙伴,他会问你今天是怎样的,并且喜欢在晚餐时与你进行长时间的交谈,然后突然对你的一天表现出不感兴趣或对你长时间的谈话感到厌倦,这可能是他的兴趣所在。或者参与集中在别处,而不是你。

  4、注意性生活中变化。

  也许你的性生活量有所下降,或者性活动突然增加,伴随着你以前没有经历过的新的性取向或口味。你可能会开始怀疑他在哪里学会了某种性行为,或者是什么原因导致他在床上发展出某种偏好。一个可能的原因是他可能正在与其他人一起尝试新的举动。他也可能有较低的性欲或者试图与“我累了”或“可能是另一个晚上”这样的借口保持亲密关系。

  5、、注意在争吵过后他如何处理当前局面。

  他会离开,获得一些空间,然后再回来道歉吗?或者他是否疏忽道歉或对他对你说的有害言辞表示悔恨?如果他通常擅长宽恕并且在战斗后忘记并且这不再发生,那么这可能是一个危险信号。重要的是要记住,你男朋友内心的混乱与你无关,反映了他自己的焦虑和恐惧。尽量不要对他个人施加愤怒或对自己施加压力,试图让他原谅你或感觉更好,因为这也可能意味着他实际上对外遇感到内疚。

  6、写下你男朋友行为的任何可疑变化。

  这将帮助您汇编他作弊的证据,并确定给出的时间,日期,借口等等,这有助于他骗你这件事。

  出轨的配偶可能会改变他们的故事,质疑你的记忆或否认你的指责,所以记录他们的活动是至关重要的。

  7、考虑和他谈谈你的怀疑。

  如果你注意到他的行为的变化或变化,他可能会以这种方式对待你,不是因为他在作弊,而是因为他正在处理其他内部问题,如抑郁,悲伤,严重的焦虑等。与他谈论你的怀疑而不是采取诸如窥探或侵犯他的隐私等严厉措施,将表明你关心这种关系并使其发挥作用。

同城交友

Copyright © 1998-2019 珍爱情感咨询 版权所有 增值电信业务经营许可证:粤B2-20040382 粤ICP备09157619号-1 乙测资字4410775 网站地图 - 关于我们 - 联系我们 - 免责声明 - 个人信息保护政策