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夫妻如何相处才能幸福?最幸福的夫妻相处技巧,已婚男女必读

发布时间:2019-12-12 17:31来源:互联网作者:网友投稿阅读()

夫妻相处之道并不是那么容易就能够参透的,因为生活随时随地都有意外发生,而婚姻有时可能很困难。如果你的生活忙于家庭、工作和其他义务,小事会导致意见分歧。最幸福的夫妻相处技巧是通过接受你的配偶,学习有效的沟通,并为彼此腾出时间,你就可以更好地与你的伴侣相处。以下夫妻相处之道太精辟了,已婚男女必读,速速收藏。 

1、专注于积极的。

在日常生活中花时间欣赏配偶是很重要的。有些东西最初将你吸引到这个人,你需要确保你培养爱的感觉。花点时间专注于重要他人的积极方面。

喜爱和钦佩是长期关系中最重要的方面。有时,日常的活动和责任会导致人们失去对配偶情感的关注。花时间培养这些感受。

一种鼓励喜爱感受的活动是“我感激”的活动。你和你的伴侣每个写下三个或更多的积极特征,另一个写着说明这些特征的例子。然后你轮流阅读你写给对方的内容。

2、学会忍受某些缺陷。

每个人都有缺陷。即使在重复请求之后,没有完美的配偶也不会改变某些行为。如果问题不大,有时最好放手。终身不好的习惯不太可能改变,即使你有持续的要求。例如,如果你的伴侣有点混乱,他或她可能会学习更频繁地整理,但从不记得立即洗脏盘子或定期清理回收。虽然这样的行为可能会令人讨厌,但如果他们不是破坏者,最好放弃它。

3、鼓励你的配偶的目标。

当配偶互相鼓励时,婚姻是最快乐的。你应该支持你的配偶的希望和梦想,并试图积极鼓励他或她追求有助于实现长期目标的事情。试着倾听并理解你的配偶想要的生活,并找到支持他或她的方法。显然,你不能为另一个人实现目标,但是你可以在你的配偶走向成功的道路上提供情感支持和建议。

4、有效沟通。

有效沟通是预防和处理婚姻过程中不可避免的分歧的关键。学习如何沟通有生产力的事情对于配合你的配偶很重要。表达沮丧时,应避免对情况作出外部判断的陈述。发言应以“我”而不是“你”开始。例如,假设你希望你的配偶偶尔给你更多的时间。不要说“你希望我会尽你所能,我从来没有时间给自己”,用一种强调你对事态的个人感受而不是客观事实的方式来重述它。尝试类似于“我觉得自己没有足够的时间,这让我感到压力。” 

5、接受你的伴侣的价值。

没有两个人100%的时间有相同的意见和价值观。即使你不同意,你也需要接受你的伴侣的价值。夫妻通常能够与不同的政治或宗教价值观相处融洽。但是,当人们认为他们的价值观不被尊重时,就会出现问题。即使你完全不同意你的伴侣在某个特定主题上,试着了解他或她来自哪里,并尊重他或她的意见。

如果你真的完全不同意你的配偶关于某个问题,可以同意不讨论这个问题。有时,很难放弃改变一个人的想法的愿望,特别是如果这是一个你关心的主题。

6、了解你的伴侣如何表达爱意。

人们有不同的“爱的语言”。也就是说,人们用不同的方式来表明他们在乎。如果你或你的伴侣感到低估,你们两个可能会使用不同的“爱的语言”。肯定的话语意味着你的伴侣表达他或她直接感受的方式。你可能会听到很多“我爱你”的消息,并会在小事上得到很多赞美。这也许是最直接,最易于阅读的爱情语言。

7、保持健康的性生活。

性对于恋爱关系很重要。长期保持健康的性生活对与配偶相处至关重要。如果你和你的伴侣有不同的性行为,那么有办法妥协。这并不仅仅意味着基于某人的需要或多或少地做爱,但是你可以探索幻想,不同的前戏,角色扮演和其他方式,让你和你的配偶处于同一水平。如果性成为问题,你会看到一对夫妇的治疗师,看看是否有任何潜在的问题影响你的性欲。

8、创建共享值。

作为夫妇拥有一些共同的价值是很重要的。虽然你可能不同意一切,但你应该有一定的共同价值观。你可以一起工作,确定你的关系,未来和职业目标。作为夫妻共同建立价值观可以加强关系并确保积极的未来。

9、有你自己的感觉。

最健康,最幸福的夫妻有彼此独立的生活。你不能依靠你的伴侣来满足你所有的需求。即使在努力花时间与对方一起,找到你喜欢单独或与其他人一起做的活动。加入一个图书俱乐部。与朋友们一起享用每周酒吧之夜。参与一项工艺。有一点空间对于健康的恋爱关系很重要。

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