怎么说分手才是最好的？分手的理由怎么说最合适？

如果你需要与某人分手，即使你喜欢他们，也要提醒自己，你的感受是有效的，你不是一个需要或想要分手的坏人。长痛不如短痛，6招就能搞定！虽然你可能会在分手时感到难过，但你不需要对自己的决定感到内疚。请记住，即使很难，你也要为自己做出最好的选择。为了帮助自己完成分手，请向您的朋友和家人寻求情感支持。虽然并不总是那么容易，但是在分手后花些时间来更好地了解自己并重新发现自己的感觉。

1、说实话，但不是不必要的苛刻。

每个人都应该被告知真相，但与此同时，某些事情只会伤害你伴侣的感情，而不会有任何建设性的目的。如果关系存在明显错误，例如具有不兼容的利益，那么您应该告诉您的合作伙伴。诚实并消除一些神秘感可能会帮助这个人更快地前进，而不是经常想知道为什么你结束了这段关系以及他或她可以做些什么不同的事情。这可能是这样的：“我知道你真的一直在外出，但我只是不喜欢它。我认为我们不会对这种不相容感到满意。”

找一个很好的方式来表达你的批评。如果你爱这个人，那么你应该努力保护自己的自尊。例如，不要说“我再也找不到你了”，而是说“我不再觉得我们之间有任何化学反应”。

尽量远离任何“低于腰带”的侮辱或评论，并且会不必要地伤害伴侣的感受。向你的伴侣保证你仍然爱他并且真正关心他或她。这将有助于缓解与被拒绝相关的一些感受。你可能会说：“我认为你是一个非常好的人。你很聪明，有很多野心。我只是觉得我的野心不同。”

2、依靠朋友和家人。

不要害怕寻求生活中的人的情感支持。这可能包括你的亲密朋友和家人。机会是，他们会同情你正在经历的事情，并会提供支持或建议。

3、不要因为感觉不好而感到愧疚。

即使你是那个开始分手的人，你仍然会感到受伤或失去。这些是正常的感觉，应该被承认帮助愈合。

4、建议做朋友。

如果你真的想与这个人保持朋友关系，那么你应该在分手结束时表达情绪。再一次，要做好准备，因为他或她会受伤太多而无法与你保持朋友关系，至少在最初阶段。尊重伴侣的需求，并在需要时给予他或她的空间。

分手结束后，不要继续定期打电话或发短信给你的前任。这将发送混合信号并使前进不可能。即使你已经决定留下朋友，你也应该在分手之后分开一段时间，在此期间你不会看到或互相交谈。

分手后经过一段时间后感觉并不那么原始，考虑向前开放。这可能是一个团体郊游（最好避免一对一的郊游，以避免发送混合信号。）你可能想尝试说出类似的话：“嘿，有些朋友和我将会看到新的电影。你想来吗？”

5、花一些时间给自己。

爱情可能很复杂。与你所爱的人分手后，你可能会感到茫然。这可能表明你应该花一些时间去了解自己，并在进入新的关系之前重新调整单身。

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