什么叫真爱？要怎么做才能获得真爱？

真爱是罕见的。什么是真爱？真爱就是找到满足你的生活并满足你的精神，情感和生理需求的人。但是能够找到这个人是很难的，而且不会发生在每个人身上。那么要怎么做才能获得真爱？你可以给自己最好的机会，但是，如果你对爱敞开心扉，当它到来的时候，如果你能够“有空”，知道你自己和你需要什么，并结识新朋友，那么你可以给自己最好的机会。

1、悲伤一段时间。

你需要“有空”才能找到真爱。首先要克服心痛或过去的爱，接受损失，并开始接受它。这需要时间。这也很难。但是，如果你不停下来悲伤，你将永远无法继续前进。

做出选择放手。对你自己说，“结束了，我需要继续前进。”否则，你最终可能会破坏你未来的努力。

表达你的痛苦。悲伤的一部分是情感！直接发泄，发泄给朋友，或者写出一封永远不会发送给您前任的信件。

原谅。这是继续前进的关键部分。这并不意味着忘记发生的事情，而是选择释放你的伤害和愤怒，并向前迈进。

2、不要屈服于自怜。

悲伤是完全自然的，但尽量不要被带走。取得过去的所有权，不要把自己当作爱的受害者。毕竟，你在你的人际关系中扮演了一个角色。

当悲伤时，承认你在心碎中的角色。问问自己，“我出错了吗？怎么样？我能做些什么不同呢？”

自怜很容易，感觉很好。抵制它。说，“我不会对别人感到不好，他们做了什么，我会开始感觉很好。”

3、做一些自我检查。

如前所述，与过去谈判并不容易。但是你需要坦诚面对它，而不是让事情变得更糟。做一些认真的自我检查。着眼于自我提升，看看你的个人素质。

列出你的优点和缺点。写下你认为是优点的东西 - 品质，才能，习惯，蜱 - 慷慨或情感开放。然后，列出弱点。例如，你是自然的悲观主义者吗？也许你对钱很吝啬？

请注意常见元素。你总是喜欢同一类型的人吗？过去的关系中是否有错误，模式或重复的动态？尝试找到并确定它们是什么。

4、把过去看作是教训而不是失败。

你可能会受到伤害，但试着把它看作是一次了解自己的机会，以及将来会有什么能让你开心。找到真正的爱很难，当然，而不是保证。但你会有更好的自我理解的更好的镜头。

记住事情。不要理想化你过去的爱，但要区分是什么使这种关系令人兴奋和难忘，以及导致它失败的原因。

有希望并愿意接受爱。一个心碎并不意味着你不会再爱，但你必须让它发生。

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