和女朋友吵架如何缓和矛盾？吵架了怎么避免冷战

　　爱情中的甜蜜不是一如既往的，偶尔还会伴随着争执甚至是吵架。在许多情况下，情侣之间产生矛盾之后就会有负面情绪，可能会大吵大闹，而有些情侣则是在吵架之后长时间的发生冷战，吵架之后情侣之间的冷战非常可怕。要是次数多了的话，对感情非常不利。那么情侣吵架了冷战怎么办最好呢?下面就和小编一起来看看吧。

　　首先，坠入爱河的两个人要知道，两人吵架后发生的冷战都是对感情非常不好的一种行为。问题发生后，双方必须以积极的态度相互沟通才能解决问题，这是最重要的。

　　发生矛盾后，不管是谁有错在先，作为男人的你都必须道歉，爱情里两个人应该互相体谅。双方发生矛盾的时候应该冷静下思考发生问题的原因，怎么解决问题，而不是应该激化矛盾。

　　如果情侣之间要是有争执的时候，要是情侣之间可以通过一些细微的表情或者一些肢体的接触，让对方感受到你想要有和解的意思，有的时候你还可以撒娇，但如果你们是异地恋的情侣，吵架之后就不别在电话里沟通这个问题了，你可以准备一份小礼物，去当面找对方道歉。

　　情侣之间发生吵架后，你可以表达自己的情绪，在吵架后表达自己的感受和受到的影响，但要避免相互指责，只说对方怎么不好而不去找自身的原因。，情侣吵架发生冷战最要紧的是解决矛盾。冷战并不能解决任何的问题，甚至有可能还会让你们的矛盾越来越深，你们之间也会无法心平气和的坐下来讨论怎么解决问题了。

　　对于女生而言，她选择冷战的时候，心里想着自己肯定会坚持下去，但过了一段时间，心里就会胡思乱想了，为什么不找我？是不是不爱我了，为什么这么狠心？等等各种各样的缠结，但偏偏又碍于面子，在苦苦挣扎着。有的甚至憋不住了，直接找对方去和好，联系对方或者纠结的发一句无关痛痒的话，然后等待着对方的回应。

　　对于男生而言，男生没有女生有那么多弯弯绕的想法，男生说冷战那就是和你冷战。如果不开心了，他就玩会游戏或者喝点酒或者做个其他事转移下注意力就可以了。

　　所以，如果你们出现冷战的时候，首先要做的就是不要想太多。想太多，是没有有点用的，你要是在再做不到的话可以找点爱好或者其他事，转移下注意力。

　　冷战的时候，你要是一味地把自己的姿态放的很低，这只会加剧对方嚣张的火焰，时间长了，就会让对方变的有恃无恐。遇到问题就冷战，反正有你去低头呢，这样对方形成习惯之后，你们的冷战可能是陷入无休止的循环中去了。

　　然后，如果冷战结束了，你需要改变你的生活方式。可能你之前太过于依附对方，而忘记自己要的是什么了，然后你必须找到那个以前的你，找到那个曾经吸引他的你。

　　找自己的闺蜜或者哥们玩，换种心情，做一些自己喜欢做的事情，做一些有意义的事情，保持乐观，拒绝消极的能量，让他知道没有他，你生活照样很精彩，这会让对方产生危机感，然后利用这份危机感来挽回男友，这样就会轻松很多。

　　冷战对于很多人来说都是痛苦又伤害感情的，所以发生矛盾不要轻易选择冷战。哪怕发生冷战，也要以最短的时间解决问题所在。三天五天是两个门槛，最好不要超过一星期，否则可能会恶化为分手，到时候想要挽回就会更加困难了。

本文关键词：和,女朋友,吵架,如何,缓和,矛盾,了,怎么,避免,