作者：汤小小
首发于微信公众号：汤小小（ID: tangxiaoxiao66）
文/心向未来
热搜榜上有一个话题引起了我的关注——
女性的中年危机。
在这个竞争压力大的社会，每一个人都可能遭遇危机，而人到中年的女性会面临着来自事业、爱情和教育子女等多方面的危机。
女性的中年危机中最常见，也是最容易被忽略的要属两性关系进入了倦怠期。
01
前几天收到闺蜜的电话，她说现在和老公在一起感觉一天说不到三句话。
曾经的两人会很热衷家庭生活，但如今，两人看上去只是生活在一起而已。
闺蜜说，自从孩子上高中住校以后，她和老公突然没了共同的话题，每天各自在单位吃过晚饭后，回到家里，你刷你的手机，我追我的电视剧，完全提不起劲儿和对方说话。
闺蜜不明白，他们没有出轨，没有婆媳问题，没有孩子教育的纷争，就在这种平静的日子里，他们的关系竟然慢慢冷却了。
其实，这就是“关系倦怠”。
02
情感倦怠期有哪些表现？
“倦怠”这个词最早出现在心理学家费登伯格提出的“职业倦怠”的概念里，后来人们把倦怠的状态引用在两性关系中，主要指的是在一段关系中，一个人对这段关系或自己的伴侣感到麻木和疲倦的状态，就叫“关系倦怠”或者“情感倦怠”
01. 没什么感觉
十年前，冯小刚的电影《一声叹息》中，出轨编剧梁亚洲在和妻子离婚时，说出了：“晚上睡觉，我摸着你的手，就像摸着我自个儿的手一样，没什么感觉。”
“没什么感觉”真的是婚姻当中最可怕的一个感受。“没什么感觉”换个词，就是没有新鲜感。
国内有调查显示，年龄在四十到五十岁之间，这个年龄段的离婚率最高。究其原因，最主要的是感情变淡，失去了相爱时的新鲜感觉。
02.相看两相厌
阿芳和阿森结婚了十年，他们是大学同学，阿芳开朗外向，追求者众多；阿森性格内向，不善言辞。就是这样的阿森，却一下子就吸引了阿芳。
阿芳说，吸引她的就是阿森的沉默，这份内敛和围绕在她身边的聒噪的男生完全不一样，简直太有魅力了。阿芳对阿森一见钟情，苦苦倒追了两年，一毕业，两人就顺理成章地结婚。
结婚之后，阿森一如既往地沉默，只要有时间就愿意宅在家里看书、写字；阿芳还是那么爱热闹，爱交朋友，一放假就呼朋引伴地出去逛街购物。
慢慢的，阿森不再是阿芳的心头好了，每次双方有了矛盾，连吵架都吵不起来。冷战成了他们的家常便饭。
阿芳非常疑惑，为什么阿森身上曾经那么吸引她的优点，竟然变成了现在令她最嫌弃的缺点。
美国加州大学的社会学家费尔姆丽经过十几年的研究，发现了一个奇妙的现象：
那就是似乎一开始他最吸引你的特质，时间久了，就成了你最讨厌他的地方。
谁能想到，一起相处的时光，竟然让两个那么亲密的人成了对方眼中蟑螂。从彼时的无话不谈，到现在的相看两相厌。
03. 结了婚，打扮给谁看
我身边很多女性，本是精致女孩，一脚踏入婚姻，就不爱打扮自己了，邋遢便成为了她们的常态，有时还会看到她们穿着睡衣就去买菜接送孩子。
这样的女人，不但倒男人的胃口，更会使自己提前踏入黄脸婆的行列。
我们说男性是视觉动物，走在街上，他眼里只会看到长腿美女，而不是买菜大妈。如果你放弃了对美的追求，那么男人也会放弃对爱的追求。
陶虹街边买菜/高圆圆超市购物
生活中那些不爱打扮自己的女人常挂在嘴边的是这样一句话“
结了婚了，打扮给谁看！”
03
越过情感倦怠期，你可以这样做
爱情就像一个玩具，刚买来的时候必然欢天喜地，但当你玩透了，不再有新鲜感的时候，就是你抛弃它的时候。
面对会日益平淡的爱情，我们可以做到以下三点。
首先，
不断开发自己或者对方身上新鲜的功能，制造平淡生活里的小惊喜。
之前网上有一段很感人的韩国短片：《你变了，我们离婚吧》。
短片里的夫妻结婚多年，虽然仍睡在同一张床上，但他们不想再去表达对彼此的爱。
激情褪去的婚姻，每天只有敷衍的回应和客气。
丈夫每年纪念日都会给妻子送一份礼物，但慢慢的变成只是一个习惯而已。
当他提出离婚后，妻子请求他在一个月内每天都要抱她，亲她，牵她的的手。
丈夫能做到，30天后，就离婚。
丈夫按照妻子的要求做了一个月后，他才发现，彼此不是不爱了，而是忘记了到底该怎么爱。
幸好当他明白这一点时，一切都还来得及。
这个短片曾看哭了很多人，因为很多人在短片中找到了自己的影子。
那些在我们看来没什么感觉的婚姻，只是新鲜感不在了，而爱还在的。
前一段时间，明星真人秀《妻子的浪漫旅行》中，张嘉倪、买超夫妇的神仙爱情令网友大呼虐狗，两个人相恋六年，结婚四年，可还是像热恋中的情侣一样甜蜜。
从买超的微博中我们可以看到，买超就是一个送礼达人，各种节日都要给妻子惊喜；
结婚这么多年了，每年的情人节送给妻子 999 朵玫瑰。
其次，建立共同的兴趣爱好，提升爱情的保鲜度。
社会心理学家通过研究也得出结论，激情和浪漫的爱会随着时间而冷却，在生活中需要建立一些共同的理想、价值观等，才能维系好感情。
钱钟书与杨绛的爱情之路，因为有共同的爱好，彼此之间又相互护持和欣赏，这一点就够让世人艳羡的了。
两个嗜书如命的人，比谁的书读得多，看到有趣的典故，都会和对方交流。
每天饭后，两人会拉上窗帘，对坐读书。
当杨绛读到英国传记作家概括的最理想的婚姻的句子，“我见到她之前，从未想到要结婚；我娶了她几十年，从未后悔娶她，也未想过要娶别的女人。”念给钱钟书听时，钱钟书当即回她，“我和她一样。”
最后，学会打扮自己，提升爱情的浓度。
奥黛丽赫本说过，女人的容貌是她不可或缺的资本。
会打扮的女人，近看如一朵花，远观似一幅画。
打扮自己，诠释自身之美，悦人悦己。
这个社会，大多数人都会以貌取人的。
一个不打扮自己的女人，既敷衍了自己，又轻视了生活，简直是浪费了大好时光。
中年女性，更是应该打扮自己，因为这个时期，你的伴侣已是家庭的中流砥柱，是单位的中坚力量，他的身边需要一个与他匹配的伴侣。
作为中年女性，一旦放弃打扮，就是不战而败。
去年一则“南京原配当街打小三”的视频新闻令人唏嘘。
原配和丈夫是大学同学，同甘共苦一起创业，现在公司步入正轨，男方却出轨了，而妻子一直被蒙在鼓里。
小三给原配发信息挑衅，惹怒原配，被当街痛打。
当时有网友就做了统计，小三身材窈窕，一身奢侈品，全身总价近2万；
原配身形发福，套着一件T恤，淘宝价才42元！
看到这里，我们才会常说：
学会打扮，是女人一生的必修课程。
婚姻从来都不应该是爱情的坟墓，把生活过成诗，越过情感倦怠期，你就会拥有爱情最真实的模样。
作者简介：心向未来，汤小小写作班学员，国家二级心理咨询师，擅长用阅读和游戏来启发孩子的大脑，也喜欢在文字中寻找感动。
作者简介：汤小小，每天工作三小时的时间管理达人，坚持写作十几年，纸媒时年发表量1400篇，汤小小21天轻松高效写作创始人，至今已帮很多人成为平台签约作者并出版书籍，实现靠写作月入过万。个人公众号：汤小小（tangxiaoxiao66）。
原标题：“结了婚了，打扮给谁看！”女性的中年危机，婚姻倦怠期该怎么解？
