分手对许多人来说，可能是人生中一段最折磨、最暗淡的日子。被无助、焦虑、手足无措等负面情绪所笼罩。但本来从理论上来讲，挽回TA并不很难，只需你懂得提升改变，了解怎么用真诚去打动对方，然后用一种全新的方法重新接触，并在接触期间树立密切的联络，达到挽回TA的目的。
而其中最重要的事：学会控制情绪。
所以想要拯救爱情、挽回TA的话，首先要调整心情。让你的心情放松下来，这么思路将会变得清晰，才能发现你们感情中的根本问题。只有这样，你才知道犯过哪些错，了解怎么处理情感问题，从而用最佳的状态挽回TA。
挽回中最容易犯的四大“错误”
如何挽回分手的恋人 1、无底线给予许诺
“我什么都能容忍你”、“我发誓...”怎么可能无底线的满足TA？
假如一段感情从从开头就不平衡，需要一个人无底线付出才能维持，那么这段感情注定不会长久。
“什么都可以满足你”这种话绝不能说，老是一味的说，说多了TA只会觉得这个人没有骨气，幼稚，不成熟，不值得信赖。更加确定了T离开你的决心，就算价值再高的东西，能够容易获取都会觉得不值钱。许多人在这个过程中，签订了“丧权辱国”的“不平等条约”，有些人乃至为了挽回TA，赞同TA和其他人交往……真为这些朋友感到痛心。
如何挽回分手的恋人 2、不分青红皂白的认错
“全都是我的错，我必定改……”
冰冻三尺，非一日之寒。
女人最反感男人的一点即是，认错态度很好，但是从来不想错在哪里。
一段感情有了问题，因素往往是多重叠加的，双方都该把问题开诚布公的讲出来。
不管是一味的把错揽到自个身上，或许用极端唐塞的情绪说“行了行了行了，我错了。别啰嗦了……”都不是最佳的处理方式。
道明寺曾经说过：道歉有用的话，要警察有何用？
如何挽回分手的恋人 3、不断的表达爱意。
“我只爱你一人。”“你是我生命的全部。”
你要明白，是你们的感情出了危机，而不是你单方面的爱。
有些，爱能处理全部危机，但更多的时候，爱处理不了任何危机。
你们正经历的“爱情不坚定”、“信赖危机”的时候，甚至对方做出分手的决定。这个时候表达爱意并不能处理任何危机，反而会让TA更厌恶你。
真实的爱，靠嘴上说说就是。
没有捉住感情出现的危机点，那么修复也就无从谈起。
如何挽回分手的恋人 4、不断的解释、乞求、奢望对方的理解。
事实证实，在未清醒的状态去祈求原谅，是痴人做梦。
一般这个期间情侣都只会顽固的各执己见，然后把对方身上的缺陷扩大。最终的成果只能是相互损伤，使感情愈加破裂。
这四大挽回的错误，可能会给你的全部挽回方案带来负面影响！
挽回过程中，请竭力抑制全部负面行为，只要控制情绪、思路清晰才是成功的捷径。
