在恋爱中，有很多人都会因为受不了其中一方的冷暴力而提出分手，那么冷暴力是什么意思呢？冷暴力是暴力的另一种表现形式。它的表现主要是通过蔑视，自由放任，漠不关心，异化和漠不关心，给对方造成精神和心理伤害并伤害他人。那么一段感情因为冷暴力分手的前兆都会有以下这几个阶段，一起了解下吧！
冷暴力导致分手的8个阶段
第一阶段、其中一个表现的非常忙。
当你仍然沉浸在爱的快乐中时，你的反应是：我想乖一点或者他（她）怎么会这么忙啊。你想着尽量减少和对方的接触，但是Ta还是会一如既往的忽视你。有时给你发短信或打电话，可惜已经不会有象声词，比如原来的“我到家了噢！”变成了“我到家了”。
第二阶段、你开始质疑对方
当第一阶段持续一段时间时，你会觉得你们的感情没有像以前那样兴奋。你问Ta：你最近为什么都是这幅样子？在这个时候，这些人不会直接面对你说“我真的不喜欢你”或“我爱上了别人”，他们会常说“最近工作太累或者工作压力太大”“没有，我最近累了”然后对你说“不要太敏感”之后会有一段时间来给你缓和一下你两的关系
第三阶段、不要主动联系，Ta也不主动联系
当第二阶段有改善的迹象时，你们之间感情的冷淡程度不会超过第一阶段。但绝对不可能回到之前冷暴力的时候，Ta不主动联系你，这就是冷暴力第三阶段出现的迹象了，这个时候你就要注意了。
这时，你发一条短信给Ta，拨打电话给他Ta，但如果没有必要，则不会联系你。然后你的抓狂又会无休止的暴露出来：Ta的是不是不爱我，一系列问号让你迷失自我。你会问一个朋友，你会问自己，情绪忽高忽低，脑子里满是这段感情的点点滴滴。但当Ta什么也没说时，你又舍不得放弃和她（他）的这段感情。
第四阶段、当你开始提出分手
这时，大多数人会说：让我们分手吧。事实上，此刻的心态是挽回对方，说分手仅仅是引起对方的注意而已，而不是真正的分手。通常，使用冷暴力的人会说这句话：不，再给我一次机会。总之，对方不会放手。这你的心情稍微好点了，觉得对方还是很在乎你的，但是这种好的心情还掺杂了不安的。
第五阶段、关系缓和
在这个阶段，我认为在前一阶段的第四阶段，Ta对你来说会好一些。你会觉得对方正在回归。这个是带着太多歉意地感情不会持续持续很久非常短。
第六阶段、相信爱情正在缓和
当你开始相信爱情失去时，他们会回到第三阶段，并且变的越来越严重。例如，过去发送的短信就好像是热包子打狗有去无回，但是当你打电话的时候，对方的手机已经关机了。
第七阶段、逐渐迷失自己，变得有点疯狂
当你经历了前六个阶段时，基本上你的人的心态非常差，情绪反复强烈。你在分手和不分手来回徘徊，你茶饭不思，整天变的患得患失，但是可惜的是，这些对方都不知道。
第八阶段、正式提出分手
第七阶段的痛苦你要经历一段时间，但是你的朋友劝说你还是死心吧，这就进入了冷暴力的第八阶段。你发了一条短信，向对方提出分手，另一方默默回应。冷暴力意味着什么？用这八个阶段进行解释非常合适。爱的时候认真爱，不爱的时候也请放手，希望不会有人再遇到冷暴力分手。
