有些人的感情，谈着谈着就淡了，经常不知道为什么淡了，为什么自己付出那么多的感情就淡了。具体原因其实很简单很好理解，两个人相处久了之后，很容易产生矛盾和分歧，要是这些矛盾和分歧一直都没有很好的处理，就会让感情出现很多负面的东西，直到两人的感情完全冷淡。这些负面的东西可能只是一个人的性格或者日常习惯，如果对方实在接受不了这一些，你又从来不去主动改变也不对对方提起，那么就会对你们的感情带来很大的影响。真正到了分开的那一天，才想到应该如何去挽回，但挽回爱情的技巧又有哪些呢？
一、先让自己内心变强大
两个人在感情中容易出现问题，一般这个时候，应该正视自己身上的问题。有时候对方的建议可能很对但也有可能会比较盲目。所以这个时候应该主动认清自己，主动改变，让自己变得更加强大。尤其是生活习惯和性格这些方面，其实真的有改变的机会。最怕的就是对对方的这些建议不管不顾，一味做自己，并且觉得对方会一直包容自己，这种包容是有限度的，一旦达到某种标准之后，对方就会对你对感情失望至极，选择分开。
至于如何让自己变强大，这关系到自身的各个方面。比如心理承受能力以及处理感情双方关系还有经济层面等等，这些都是你需要去做的事情。只有让你在感情中更加强大之后，对方才能在这里找到更多想要的东西，你们的感情才可以更加稳定，让过去的这些矛盾慢慢复合，使感情升温。
二、在感情中找到平衡
两个人想要感情一直好下去，就得保持感情的平衡。即便是恋爱关系，一个人也不会无休止的为另一个人付出，如果某一方一直比对方付出得多，那么这种感情终归有一日会坍塌。他们需要得到对等的回报，这样的关系才可以继续下去。因为没有人会无休止的对你好，他们对你好是在执行恋爱中的义务，但你也有义务主动关注对方，对方也有权利得到同样的回报，把这种付出投入到感情中，这样才能达到一种平衡。
其实大部分的感情矛盾都来自于不平衡，因为某一方的付出比对方更多，当对方觉得这些付出理所当然的时候，这一方自然会感觉内心非常不平衡，这个时候就很容易产生情绪，觉得可能对方付出的并不是很多。要是对方根本不知道这些事情的意义，那么只会让矛盾越来越发酵。所以不论什么时候，都应该保持感情的平衡。不管生活多么忙，一定要给对方足够的关注，因为这是你在恋爱关系中的义务，只有把这些事情做好，感情才有继续的可能。
最后还说一句，现今互联网时代很容易被其他人的想法左右，尤其是那些每天都更新内容的感情营销号，不要盲目去相信。要懂得分辨其中的一些观点，这样才会在自己的感情中逐渐明朗。
