恋爱一旦开始，谁也不想分手，恋爱以美好而开始，相处过程当中，任何一种情境都会发生，恋人在相处的过程当中会发现对方更多的缺点或者是不合适的地方，分手就会被提上了日程，对于被分手的异地恋人来说，白头到老的爱情是每对情侣都向往的，但是意外的分手或许给我们带来更多的痛苦，一时无法接受事实，那么该如何走出分手的阴霾呢？怎样从分手当中走出来呢？
一、彻底和过去说再见
当两个人决定分手的时候，应该彻底的和自己的过去说声再见，分手即永不相见。删掉或去除掉对方曾经在自己生命当中留下的痕迹，比如删掉对方的所有信息、对方的微信号、对方的QQ号码等，另外两个人曾经的合照也都一并删除掉，让自己的生活当中没有这个人的一点音讯，或许我们会忘记的更快一些。
二、重新找到生活的方向
年轻人的生活当中不仅有甜美的爱情，还有更多的适合远方，如果恋人分手了，不必喊怨，也不必悲伤与过去的情侣，要让自己在平时生活忙碌起来，利用各种各样的事情来充实生活，分手已经成了一个不可改变的事实，那么忘掉他选择另外一个新的对自己有挑战性的事情来做，这样会让自己忘掉痛苦，生活会慢慢的好起来，给大家一个建议，我们可以学习一项新的技术或学习一门新的语言，在接触新的事物当中，我们会慢慢的忘掉过去。
三、进入新的环境，寻找全新的自我
分手以后情侣的情绪是很难以控制的，有时会出现极度的高兴，有时会出现极度的悲伤，情绪的不稳定让生活无法正常的进行。这时候我们可以走出家门，寻找一个新的环境，让自己遇见更好的人和事，来一次说走就走的旅行，让心情慢慢的舒缓下来，一个人在一个相同的环境当中很容易胡思乱想，而进入一个新的环境接触与自己无关的人或事物，世界那么大，风景那么好，我们可以去看看换一下心情，让自己变得更自信更漂亮，储存更多的能量，来面对更美好的自己和未来。
四、向闺蜜诉说自己的情感
当一个人伤心难过时，我们应该，找个人来分享，当痛苦和其他人分享时，痛苦就变为1/2，好闺蜜，好朋友可以清楚，得为自己分析事情的利弊，他会耐心的给我们讲解，说一些开导我们的话，但是真正的让自己走出一段异地恋的感情，还是需要靠自己，在生活当中 我们应该清楚的告诉自己和过去再见要好好的爱自己，相信自己没问题。
时间是治愈一切的良药，随着时间慢慢的流逝，异地恋的伤痛或许在慢慢的愈合。当我们拥有了全新的心情和力量时，我们会拥抱更加灿烂美好的明天，或许有一个更适合自己的ta在远方等着我们。
