分手后男人还爱你的表现有哪些?在人际关系中,经常会出现无论出于何种原因,你都不得不重新审视自己的感情。也许你处在一个长期的关系中,你认为你的感受可能已经改变,或者消失了。也许你已经与合作伙伴分道扬镳,但却怀疑你的决定。你还爱他们吗?爱并不总是黑白相间的事情,当你陷入灰色地带时,很难破译你的感受。
1、想想你何时开始质疑自己的感受。
感情不会在一夜之间改变。你可能需要一段时间才能坠入爱河并与你的伴侣建立一种忠诚的关系。给自己足够的时间来解释你的感受,因为如果你的行为太快,你就会无法挽回你的关系。不要因为给自己一些时间来解开你所有的情绪而感到内疚,并且不要急于把这一切都搞清楚。
考虑一下当你开始质疑自己的感受时还会发生什么。你的生活中有其他因素改变了吗?也许你开始了一份新工作,而且你经常疲惫不堪。也许家庭的麻烦正在对这种关系造成压力。确保你认识到你对这种关系的冷漠或混乱是源于生活的自然起伏,而不是对你伴侣的感情。
2、评估您对伴侣的行为。
考虑诸如你的耐心和物理吸引力水平之类的事情。最近你是否更经常地因为烦恼而对他们进行抢断?您对身体亲密感的兴趣是否下降了?也许你已经开始需要越来越多的空间了。当然,这些都是危险信号。在蜜月阶段结束时,关系稍微降温是正常的,但它不应该变冷!
注意你经常拒绝你的伴侣的进步,批评他们,对他们失去耐心等等。如果你发现你经常做这些事情,你可能需要认真,诚实地看待你的关系。
3、想象一下没有这个人的未来。
在采取任何决定性行动之前,您需要这样做。当你在理想世界中思考自己的未来时,这个人是否是其中的一部分?有时我们认为我们的亲人是理所当然的,即使他们是我们生命中最重要的人。我们没有意识到他们的缺席会破坏我们所知道的世界。当你在没有它们的情况下继续前进时,要对自己完全诚实 - 你的生活会受到影响还是蓬勃发展?
任何分手都很难,因为这意味着走出你的舒适区并失去曾经关心过的人。然而,想象一下最初的不适后的生活。你自己会更开心吗?你会对别人更开心吗?认识到对某人感到舒服并不一定意味着你爱他们。
4、选择一个计划并坚持下去。
换句话说,让自己摆脱可怕的灰色区域。如果,在所有这些之后,你想要在一起(或回到一起),那么全心全意地这样做。如果你想要分手,那就完全这样做吧。你必须完全承诺你选择的任何东西!如果你处于一种不断怀疑的关系中,你的关系就会受到影响。你不能一只脚走出门,期待爱情蓬勃发展。另一方面,如果你决定不爱这个人,你必须完全结束。如果继续问“怎么办?”,你将无法开始新的独立生活。
5、如果合适的话,与这个人讨论你的感受。
如果您目前处于恋爱关系中,请在与伴侣交谈时使用机智。用“我”而不是“你”来开始你的句子,因为你不想听起来是指责或伤害。相反,讨论你在关系中的感受。如果你现在不在关系中与这个人一起,决定沟通你的感受是否合适。如果它可以玩弄他们的情感,或者他们有新的伴侣,可能不合适。
一旦你决定开始表达你的感受,事情可能会变得复杂。除非你确定它是需要解决的问题,否则不要这样做。通常情况下,写下你的感情会更容易,这样你就可以说出你需要说的一切。写一封信是与当前或过去的合作伙伴沟通的好方法。
6、离这个人有点空间。
花时间去做让你快乐的事情,以及任何可以帮助你清醒的事情。如果你以前没有花太多时间远离你的伴侣,这是一个很好的机会去体验没有它们的生活。它还可以帮助您放松并确定压力是否会导致您质疑您的关系。不仅有一些时间可以帮助你在没有伴侣压力的情况下理清你的感受,但它会让你有时间自己决定并决定如何继续。